Arrêter de fumer grâce à l’hypnose à Béziers
Vous souhaitez arrêter de fumer et retrouver votre liberté face au tabac ?
L’hypnose permet d’agir directement sur les automatismes inconscients liés à la cigarette, sans lutte ni contrainte.
Je vous accueille dans mon cabinet d’hypnose à Béziers pour un accompagnement personnalisé et respectueux.
Pourquoi est-il difficile d’arrêter de fumer ?
Contrairement à ce que l’on pense souvent, la dépendance au tabac est principalement liée aux automatismes.
Avec le temps, la cigarette devient associée à des situations précises :
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avec le café
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pendant une pause
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après un repas
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en conduisant
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lors de moments de stress
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dans des situations sociales
Ces associations deviennent automatiques.
Même lorsque la décision d’arrêter est prise, ces automatismes peuvent continuer à déclencher l’envie de fumer.
Comment l’hypnose agit-elle ?
L’hypnose permet d’agir directement au niveau de l’inconscient, là où les automatismes sont installés.
Elle permet notamment de :
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désactiver les associations liées à la cigarette
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diminuer l’envie de fumer
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sortir des comportements automatiques
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retrouver une sensation de liberté
L’objectif n’est pas de lutter contre soi-même, mais de modifier naturellement ces mécanismes.
Une approche personnalisée
Chaque personne a un parcours différent avec le tabac.
L’accompagnement est donc adapté à votre histoire, votre rythme et votre objectif.
Ancien infirmier et praticien en hypnose depuis 2016, j’ai accompagné de nombreuses personnes dans leur démarche d’arrêt du tabac.
Je vous accueille dans mon cabinet à Béziers dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux.
Le cabinet est situé à Béziers et vous accueille sur rendez-vous.
Si vous souhaitez arrêter de fumer et retrouver votre liberté, vous pouvez me contacter.